🪥 Жёсткая зубная щётка может навредить дёснам
Стоматологи предупреждают: слишком жёсткая щетина способна травмировать дёсны и вызвать кровоточивость.
Большинству людей подходят щётки средней жёсткости, а при чувствительных или воспалённых дёснах лучше выбирать мягкие.
Также специалисты советуют использовать щётки с компактной головкой и чистить зубы два раза в день.
