В центре социальной адаптации и досуга «Московское долголетие», расположенном по адресу Онежская улица, дом 53к4А, регулярно организуются занятия йогой специально для пожилых людей. Тренировки проходят два раза в неделю — во вторник и четверг с 10:00 до 11:00. Программа направлена на развитие спокойной физической активности и улучшение общего состояния здоровья участников.
🧘 **Йога для пенсионеров в программе «Московское долголетие»: здоровье и спокойствие**
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Читать комментарии