Для жителей Москвы, участвующих в программе «Московское долголетие», организованы регулярные занятия йогой. Тренировки проводятся два раза в неделю — по вторникам и четвергам, начиная с 10:00 и продолжаясь до 11:00. Программа ориентирована на людей старшего возраста, желающих поддерживать физическую активность и хорошее самочувствие посредством спокойных физических упражнений.
🧘 Йога для пенсионеров: регулярные занятия на Онежской, 53к4
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Читать комментарии