💊«Продукты молодости: советы диетолога»

Диетолог рассказала о продуктах питания, способствующих сохранению молодости и здоровья. По её мнению, регулярное употребление спирулины, зелёного чая матча, ферментированных продуктов (например, кимчи), а также кокосового масла положительно сказывается на обмене веществ и общем состоянии организма. В отличие от них, сладкие молочные напитки с искусственными добавками и красителями способны ухудшить здоровье сосудов и негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему.