🔥 Жаркое лето: врачи советуют ограничить кофе до одной чашки в день

**Кофе и жара: рекомендации врачей** Летом, когда температура воздуха повышается до максимальных значений, важно внимательно относиться к своему здоровью. Врачи предупреждают: чрезмерное потребление кофе в жаркую погоду нежелательно. Кофеин обладает мочегонным эффектом, способствуя выведению жидкости из организма, что усугубляет дефицит влаги, возникающий в условиях высокой температуры окружающей среды. Особенно осторожными стоит быть людям, страдающим хроническими заболеваниями — таким пациентам лучше отказаться от употребления кофе совсем.