В жаркую погоду врачи советуют ограничить потребление кофе до одной-двух чашек в сутки. Кофеин обладает мочегонным эффектом, способствуя обезвоживанию организма. Людям с хроническими заболеваниями лучше временно исключить кофе из рациона, чтобы избежать возможных осложнений.
🍋☕️ Жаркое лето: максимум одна чашка кофе в день
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Читать комментарии