🙂↕️В сети поделились подборкой неожиданных источников белка — эти продукты действительно помогают легко закрыть суточную норму.
Берём на заметку:
• Куриный костный бульон
• Соевый бефстроганов
• Консервированное филе индейки или курицы
• Кальмар
• Лосось
• Скумбрия
• Горбуша
• Колбаски для собак
Можно смело включать в рацион.