🛍Тренд No buy набирает популярность как способ сэкономить и снизить тревожность
Суть в том, чтобы отказаться от лишних покупок на время и тратить деньги только на действительно нужное. Психологи отмечают, что такой подход даёт чувство контроля над жизнью и помогает не искать быстрые эмоции через спонтанные траты.