🧠«Стресс накапливает болезни: почему самочувствие обостряется после отдыха?»

Организм человека нередко откладывает проявление симптомов болезни до момента снижения напряжения и появления возможности отдохнуть. В период интенсивной работы тело пребывает в активном режиме, активно продуцируя стрессовые гормоны, что позволяет человеку долгое время не замечать ухудшение состояния здоровья. Однако после уменьшения интенсивности нагрузок и возникновения свободного времени симптомы становятся ощутимыми значительно острее: накапливающаяся усталость проявляет себя ярче, вызывая заметное ухудшение самочувствия.