По данным специалистов, понедельник традиционно становится наиболее стрессовым днем рабочей недели. В этот период фиксируется значительное увеличение числа случаев повышенного уровня тревожности, обострений сердечно-сосудистых заболеваний и общего ухудшения самочувствия сотрудников. Причинами такого явления называют нарушение привычного распорядка дня, недостаток сна и накопившееся напряжение после отдыха на выходных.
#⚠️ «Понедельник: пик стресса и рисков для здоровья»
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Читать комментарии