🚫 **Переработки грозят проблемами сердца и сосудов**

**Опасность переработки: мнение специалистов** Медицинские эксперты предупреждают — регулярная работа свыше 55 часов еженедельно способна значительно повысить уровень стресса и ухудшить здоровье человека. Постоянное переутомление ведёт к хронической усталости, нарушению сна и повышенному давлению, увеличивая вероятность развития заболеваний сердца и сосудов. Недостаточный отдых и низкая физическая активность усугубляют негативное воздействие, приводя к снижению иммунитета и общему ухудшению самочувствия.