📱Опасность смартфона: почему болит кисть от постоянного держания телефона

Долгое использование смартфона негативно сказывается на здоровье кистей рук. Врачи отмечают, что регулярное удержание телефона в одной руке способно вызвать синдром запястного канала — состояние, характеризующееся сдавливанием срединного нерва вследствие постоянного напряжения мышц и сухожилий. В результате возникают неприятные ощущения: покалывания, онемения пальцев, слабость и снижение точности движений. Если вовремя не обратить внимание на эти симптомы, ситуация усугубляется вплоть до появления хронической боли и ограничения подвижности руки.