Врачи предупреждают: молочные коктейли с мороженым могут навредить

Летние молочные коктейли с мороженым, которые многие воспринимают как освежающий напиток, могут иметь неожиданные негативные последствия. По словам терапевта из Видного, такие коктейли не только резко охлаждают горло, но и могут негативно сказаться на пищеварении.

Кроме того, молочные коктейли быстро теряют свои полезные свойства и становятся средой для размножения бактерий. Сладкие добавки и высокий уровень сахара в этих напитках могут усилить жажду и даже привести к обезвоживанию организма.

В качестве более безопасной альтернативы врач рекомендует кефир, который благодаря пробиотикам и кальцию считается более полезным для употребления в жаркую погоду.