Мастер-класс по пауэрлифтингу для ветеранов СВО: поддержка и адаптация
В Едином центре поддержки участников СВО прошёл мастер-класс по пауэрлифтингу. Четырёхкратный чемпион мира Роман Брехов обучил ветеранов безопасным тренировкам и…
В Едином центре поддержки участников специальной военной операции (СВО) состоялся мастер-класс по пауэрлифтингу, направленный на помощь ветеранам. Четырёхкратный чемпион мира по жиму штанги лёжа Роман Брехов поделился своим опытом в спорте, рассказал о безопасных методах тренировок и продемонстрировал технику выполнения основных упражнений.
В ходе мероприятия особое внимание было уделено адаптивному спорту. Участникам показали, как выполнять жим штанги с протезами, а также ознакомили с возможностями специализированного оборудования. Ветераны получили индивидуальные рекомендации от чемпиона, что помогло им лучше понять, как адаптировать тренировки под свои потребности.
Данный мастер-класс стал частью комплексной программы города по интеграции участников СВО в мирную жизнь. В центре регулярно проводятся тренировки с профессиональными тренерами, которые помогают ветеранам подбирать индивидуальные программы и сопровождают их на всех этапах восстановления и адаптации к новым условиям.
Как вам новость?
nizhegorod
Эта новость появилась благодаря проверенному городскому источнику.
Новости от источника
Получайте новости первыми
Подпишитесь на наш Telegram-канал, чтобы обсуждать события без цензуры и задержек.
Перейти в Telegram
