Трудоголизм: Как переработки сокращают жизнь на 25 лет

Трудоголизм представляет собой серьезную угрозу для здоровья, сокращая жизнь сотрудников на целых 25 лет. Хронический стресс, вызванный постоянными переработками, приводит к значительному увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно исследованиям, этот стресс может повысить вероятность инфаркта и инсульта почти на 30%.

Врачи подчеркивают, что работа без отдыха не только ухудшает качество жизни, но и сокращает ее продолжительность. Если в норме средняя продолжительность жизни составляет 85 лет, то трудоголики могут ожидать лишь 60 лет. Это подчеркивает важность соблюдения баланса между работой и личной жизнью для сохранения здоровья.