МЧС предупреждает о сильной жаре в Москве 19-20 июля

МЧС России выпустило предупреждение о сильной жаре, ожидаемой в Москве 19 и 20 июля. По прогнозам, температура воздуха может значительно повыситься, что создает риск перегрева для жителей столицы.

В связи с этим, специалисты рекомендуют носить головные уборы, чтобы защитить себя от солнечных лучей, а также пить достаточное количество воды для поддержания водного баланса. Находиться в тени в жаркие часы становится особенно важным, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Следует обратить внимание на собственное самочувствие и при необходимости ограничить физическую активность на улице в это время.