Аллергиков ждёт пыльца: советы по защите в Москве

Завтра столицу ожидает серьезное загрязнение воздуха пыльцой, что создаст проблемы для людей, страдающих от аллергий. Основными источниками пыльцы станут полынь и сорняки, которые активно цветут в это время года. Специалисты советуют аллергикам избегать прогулок в дневное время, когда концентрация пыльцы достигает максимума.

Наилучшее время для выхода на улицу — после дождя или в вечерние часы, когда уровень пыльцы снижается. Это поможет минимизировать риск возникновения аллергических реакций. Если вы планируете проводить время на свежем воздухе, стоит заранее подготовиться и принять меры по защите, такие как использование антигистаминов или ношение защитных масок.