Минздрав назвал факторы, сокращающие жизнь на 5-6 лет

Министерство здравоохранения России представило данные о факторах, которые негативно сказываются на продолжительности жизни. Среди них выделяются злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, курение и неправильное питание. По информации замминистра Котовой, злоупотребление алкоголем может сократить жизнь на 5-6 лет, что подчеркивает важность соблюдения здорового образа жизни.

Кроме того, недостаток физической активности также является серьезной проблемой. Регулярные занятия спортом и физическая активность могут значительно улучшить общее состояние здоровья и продлить жизнь. Курение, как известно, приводит к множеству заболеваний, которые негативно влияют на продолжительность жизни.

Замминистра Котова также отметила, что неправильное питание, включая недостаток овощей и фруктов, является еще одним фактором риска. Она подчеркнула, что у детей, чьи родители страдают от ожирения, вероятность наследования этого состояния в четыре раза выше, что подчеркивает необходимость формирования здоровых привычек с раннего возраста.