Три чашки кофе в день снижают риск рака печени, утверждают учёные

Употребление трёх чашек кофе в день может существенно снизить вероятность развития рака печени и цирроза, как выяснили учёные из Университета медицинских наук Седарс-Синай. В ходе исследования были проанализированы данные почти 355 тысяч человек, что позволило установить, что уже две чашки кофе в день приносят пользу печени.

Для тех, кто выпивает пять и более чашек, риск рака печени снижается на 47%, риск цирроза — на 32%, а вероятность смерти от заболеваний печени — на 42%. Интересно, что положительный эффект наблюдается даже у тех, кто предпочитает кофе без кофеина.

Тем не менее, исследователи предостерегают: начинать пить кофе исключительно ради его защитных свойств не следует. Основные принципы профилактики заболеваний печени остаются прежними — это здоровое питание, регулярная физическая активность и ограничение потребления алкоголя.